温めの秘訣!第一弾☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

おはようございます。

アロマセラピー璃音Rion♪

ハッピーセラピストの 簑輪則子です(⌒▽⌒)

これから、「温めの秘訣」 を連続しておつたえしていきます。

瞬時に出来る「温めの秘訣」

今日は  ☆呼吸編

初めて始める事は、

体や気持ちがビックリして身につきません。

人間の体は生きるために冒険をしないように設定されています。

続かないのはあなたのせいではないんですよ!

三日坊主は、体の仕組みがそうだからです。

でも私たちには現状を変えなければいけないけどが、起こります。

それが、

今回のテーマになぞらえると、

体を温める事になります。

良さそうな事であっても、

体は新しい事は、

安全かどうかわからないので、

冒険したくないのです。

でも、

方法がありますので、

安心してください。

それは、

『慣れる』です。

初めての事でも、

やっていくうちに慣れて、

それが普通になる経験を

された事のある方は、

たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

人間には、

冒険を怖がる反面、

慣れるがあります。

続きは、

また後で、

ごめんなさい

また・・

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です