空気を変えて、やってみましょう(^O^)/

こんにちは(^。^)y-.。o○

アロマセラピー璃音Rion♪

ハッピーセラピスト 簑輪則子です。

クリスマスも終わり、

一気にお正月に向かう空気に、

変わるように感じられますね~

同じ12月なのに、

この変化の瞬間を毎年感じ、

なぜなんだろう~なんて思います。

空気が変わるのは、

このように、

クリスマスから、お正月の時期だけではなく、

日常的にも、

あるもかもしれませんね。

思い起こしてみると、

急に空気が凍りついたり、

雰囲気が変わったり、

経験しているのかもしれません。

友達と楽しくカフェで、

おしゃべりしているのに、

隣の人が突然起こりだした瞬間だったり、

緊張している時に、

和やかに冗談を言ってくれて、

場が和んだり・・

空気感の変化は、

いたるところにあるのかもしれませんね。

落ち込んでいたり、

イライラしていたり、

悩みから抜けられそうもないと感じたときには、

空気感を変えてみる・・を

試されてはどうでしょうか?

悩まれていることを、

一瞬わきに置いて、

今のこの時期でしたら、

お正月っぽい飾り物を買ってきて、

100円ショップでも、

雑貨屋さんでも、

ちょっとしたお値段で、可愛いものが並んでいますね~

置いてみるだけで、

空気が変わるかもしれません。

ひとりで頑張らないで、

こんなちょっとした小物の助けを借りるのも、

いいかもしれません。

方法は、

きっと見つかります。

大丈夫!!!

空気を変えて、

やってみましょう(^O^)/

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