2015年02月 一覧

簑輪合宿所☆

簑輪合宿所☆

今日も実験!

ひゃ~お蕎麦がお家で出来ちゃった~

フードプロセッサーで、手打ちうどんを作れたけど、

お蕎麦ってできるの?

やってみたら出来ちゃった~*\(^o^)/*

南部地粉を2割加えた、

二八蕎麦~!

麺は不揃いだけど、

簑輪合宿所の住人

「こういう蕎麦だって言えば、いいんじゃん!」

と、お褒めの言葉~(^_^)

やった~

ワクワク~

テンションあげあげ


一晩待てない~♪

一晩待てない~♪

チータなわたしの

すぐ出来る灰洗剤を

実験中~*\(^o^)/*

天然成分100%の

排水にも環境にも優しく、

お財布も喜ぶ灰洗剤!

コーヒーをドリップする気分で

ワクワク作れそうなので、

やってみました~♪

麻布でフィルターを手作りして、

土瓶で熱々に沸騰させたお湯を注ぐと~

出てきました~

黄色く濃い液が・・

やるじゃん

灰ちゃん(^_-)-☆

液が薄くなったので

瓶を移して、

二番だし~笑

まだまだ黄色く色が残っていて、使えそう!

お洗濯、お掃除、

化粧水や沐浴剤に

使えるそうなので、

さらに、

実験を続けます~♪

結果は後日アップしますね(^O^)/

匂いもなく無臭なので、

アロマの香りを加えても

楽しいかも~

ワクワク~♪☆。*°.:


振り返ってみた~

振り返ってみた~

大学に行って、

職場恋愛して、

結婚して、

子供を産んで、

親と同居して、

家を建てて、

その後、

人生の分岐点が訪れ、

絶対に幸せになる!

と決意して、

新しい行動が始まった

動心学でみる

決断の年だった

綺麗な心で、

生きていきたい

と強く願った♪

絶対に諦めない!

と心に誓った♪

ありのままの想いを

伝えるよう努力した♪

13年たって、

見渡すと、

それまで知らなかった

心・身体・魂を

幸せにしてくれる物たちが、

たくさん有ることに気付いた

食も変わった♪

衣類も変わった♪

住まいも変わった♪

生き方も変わっている♪

コツコツ

本当に少しづつだったけど

変わりながら来たんだなあ~

ハッピーになるために、

日々学び、努力し、行動する

仲間も出来た!

自分もハッピーになり、

みんなとハッピーの輪を広げたいという、明確な目標も出来た!

苦手なことや

課題もあり、

プロセスの途中なんだと、

受け入れられた♪

そして今日も

一歩前に進もうとしている

それが楽しい~

ワクワクする~

これからは、

私の周りに集まってきてくれた

ハッピーなものたちを

アウトプットして行こう!

このFBで

ブログで

お仕事で・・・

もっと学び

もっとハッピーになりながら

シェアしていこう!

ありがとう

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

璃音Rion♪より

愛と感謝を込めて~


お家で精米~♪

お家で精米~♪

今日は3分づきに~

ご飯大好き~*\(^o^)/*


しおれていた大根の葉っぱが、

しおれていた大根の葉っぱが、

元気になって、

活き活きしてる~(≧∇≦)

あれ?

成長してる?


今日のベジごはん♪

今日のベジごはん♪

つぶつぶたっぷり3分づき米ご飯の

生姜と大根葉チャーハン

荏胡麻乗せ~♪

大根の醤油漬けを作ると出来る、

大根エキスの旨味入り醤油~で、風味付け~♪

日本のご飯は美味しいわ~

(*^o^*)


グルテンフリー♪

グルテンフリー♪

試作!出来ました~

米粉のオニオンリング

オマケはサツマイモの

半月揚げとスティック

米粉は水で溶くと、

お餅みたいになるから、

カリッとするまで

しっかり揚げないと、

ベチャッとくっついちゃう!

カリッとして、

お煎餅みたいな

お菓子の食感に近いかな?

玉ねぎとサツマイモの甘みが

引き立って、

野菜が美味しい~(≧∇≦)


米粉のオニオンリングを

米粉のオニオンリングを

試作中~♪

た たまねぎが

笑ってる~(≧∇≦)

これは楽しい~笑笑♪


簑輪合宿所☆

簑輪合宿所☆

シンプルだけど

美味し~い♪


今日も朝から2回も

今日も朝から2回も

お風呂に入っちゃいました~

まだ午前中です。

冬のお風呂は

私にとっては 暖房機 なんですo(〃^▽^〃)o

体の中からホカホカするには

お風呂がいいみたい

気分転換にもなるし、

アイディアも浮かんだりしちゃう~

一日の最後に入るだけじゃなくて、

思い付いたらお風呂に入る

身体も心もあたたまって、

また、サクサク動けちゃう~

体が冷えると、

眠くなってお休みしたくなったり、

なんとな~くやる気がでないことも

でも、

お風呂に入ってあたたまると、

内臓も動き出すのかな~

おなかも、グ~ってなったりして・・笑♪

ワクワク~

じっとしていられなくなる

さあ~今日も頑張ろう~

って、やる気も出てくる!!!

気持ちが凹んでいる人は、

もしかしたら、

体が冷えているのかもしれないわね~

急に入ってドキドキしたり、

長湯しすぎて、

ふらついたりしないように、

様子を見ながら、

自分に合った入り方を

見つけるけるのが

ハッピーお風呂の秘訣かな~♪

お風呂周りが寒いようなら、

湯上りに冷えないように、

暖房しておくもの必要かも

アロマの香りをお共に、

楽しむのも大好き~

お家温泉

お家スパみたいね~

また、入りたくなっちゃった

お風呂いってきま~す♪


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