2014年07月 一覧

日本人から取り上げられた、

日本人から取り上げられた、

心も作り、体も作る、

命のご飯を

これからたびたびシェアして行きたいと思います

茄子 甘~い

歯応えシャキシャキ!

チャクラが満足~

しっかり味噌味!

うま~い

合格~!

笑顔笑顔笑顔~


さっきもらってきた近所で採れた無農薬野菜たち~!

さっきもらってきた近所で採れた無農薬野菜たち~!

野菜は食べ方を間違えると毒になる!

菜食=健康

じゃないって気付いちゃった~♪

毒にせず、

体の命にするのが料理!

夏の野菜は陰の水!

火を使い、油と塩で太陽のエネルギーに変えて、

お野菜のビタミン丸ごと

頂きま~す♪

美味しいは、

体からのOKサイン!

美味しいセンサーを本物に整えて、

正しくジャッジ!

ハッピーありがとう

愛・感謝・豊潤


ハッピーなパートナーシップってなに?

ハッピーなパートナーシップってなに?

ウエルカムベアーちゃんのドレスのご依頼は、本当に楽しかったわ~

デザイン→パターン→縫製

一連の作業をハピりながら、

パートナーシップって何かな~

どんなパートナーシップなら、ハッピーなのかな~って考えていたわ~

ハッピーなパートナーシップをイメージするキッカケを頂けて、本当に感謝してるの

ご依頼頂いてありがとうこざいます♪

パートナーを大切にしたり、パートナーシップを大切に思うあまり、何気なく感じる自分の本当の気持ちを、いつも勇気をもって、相手に伝えることはとても難しいのかもしれない!

でも、私は努力したい!

いつでもありのままの私をパートナーに伝えたい!

それが、ありのまま、魂のままのあなたを大切にさせてもらう事になるような気がするから~

私のハッピーを創り、あなたの本当の魂からのハッピーの助けになると思うから~

私の持っている一番優しい愛の波動の声で・・

私が知ってる私らしい言葉で・・

本当の私を伝えたい~

パートナーは、

ある時は特別な人だったり、

ある時は地球のみんなだったり、友達、家族・・だったりするのかな~

こんな風に成長したくて変わっていく私を

自然に息子達に見せられる私でいたいな~

そう思うと、

なんだかチャクラが喜び出して、自信が湧いてくる気がする~

今日もありがとう


虹~

虹~

マゼンタが濃くなってる~♪


親が食事を変えた時!

親が食事を変えた時!

簑輪合宿所の軌跡を

これからシェアして行きたいと思います。

(簑輪合宿所とは、息子3人の子育てから私が描いた、ハッピー家族形態です)

次は食事の傾向、基本です。

応用を含むです・・笑♪

・動物性タンパクを食べな~い♪

・牛乳、卵は冷蔵庫に常備しな~い♪

・豆乳を牛乳代りに飲まな~い♪

・白砂糖や砂糖を使わな~い♪

・減塩、無脂肪をしない~い♪

・お漬け物も食べ~る♪

・お味噌汁、甘酒、麹ヨーグルトなど、発酵食品を食べ~る♪

・体が食べたい時は、夜でも食べ~る♪

・午前中は、食べたい時以外、食べな~い♪

・食べたくなくなった時は、迷わずファスティング~♪

・無肥料の野菜、穀物を極力チョイ~ス♪

・体を信じて、食べたいな~と思ったら外食もハピ~る♪

などなど、

牛乳、お肉が大好きだった私が、気付くとこんなに変わってた!

家族からしたら、昨日まで普通に食べていたものが、

母の勝手によって、コロコロと変わっていくから、戸惑って当たり前!

まして、私は牡羊座のチータ!家族はアタフタするかもしれない!

家族に食べさせたいけど、食べてくれないと、悩んでいるお母さんがいたら、役立ってくれたら嬉しい~(≧∇≦)

写真は、気どって撮らなかった、さっき食べた私のご飯

すべて植物性!

自然栽培の無肥料、無農薬の穀物、野菜がベース!

(自然栽培ハーモニーさんの11年ものの、最近出たお味噌を自然栽培のご飯で食べてみて!美味し~って、叫んじゃうから~!私は人生が変わったよ~(≧∇≦)

これから、簑輪合宿所の住人たちが、私の食事に侵食されていくであろうプロセスをシェアしていきます~お楽しみに~

ハッピーシェアリスト

簑輪 則子 ( ´ ▽ ` )ノ


シンプルって

シンプルって

なんて美味しいの~

お庭のジャガイモ実りました~♪

バリ塩でこっくり

粉ふきいも~!

お~いし~い♪

これこそハッピー

地球ってすご~い!

ハピがとう~( ´ ▽ ` )ノ


大地のエネルギーごはん!

大地のエネルギーごはん!

天高くのびるタカキビを

自然栽培米粉でふっくら焼いて、ハンバーグ仕立てに・・

生姜醤油味を含ませて、

大根おろしをトッピング!

凄い発見しちゃった!

タカキビも美味しいけど、

なんと、

タカキビに乗せたら、

大根おろしが美味しくなってる~!

なぜ~?

たっぷり作った野菜の重ね煮は、地球の地場エネルギーの縮小版が鍋の中に再現されているんじゃないかな~って、

私は思ってるの!

あの、リンゴをスパッと半分に切った形ね♪

お野菜みんなが調和して、めちゃめちゃ仲良しの味!

これを食べてたら、みんな喧嘩なんかしなくなりそう!

早く菜の花さろんで、おもてなし出来るように、腕を磨くわね

みなさま、お楽しみに~


お仕事の後は、

お仕事の後は、

自然の恵みごはん

トマトとズッキーニのワカメお味噌汁定食!

お家ごはんが美味しいね♪


チャレンジ!

チャレンジ!

高きびが、

炊けました~

蟹の穴もバッチリ!

お鍋で美味しく炊けちゃうんですね!

しかも、簡単!

時間も前の日に水に浸しておけば、

30分ちょっとで炊けちゃう!

ビックリです。

昨日は、小豆とヒエを一緒に炊飯器で炊きましたが、

それもちゃ~んと炊けました。

すり鉢ですって、甘酒を加えたら、美味しいあんこになりました~

食べちゃって、あんこの写真がなくてごめんなさい。

ひえ、あわ、きび、タカキビ、などなど・・

雑穀物たちって、お米よりお料理しやすいかも~!

美味しく感じるって事は、

身体が喜んでいるって、ことかしら~?

ハピ~笑(≧∇≦)

[写真]

お鍋はタカキビ

炊飯器は、小豆とヒエ


さいたま市緑区に古代蓮咲いてます。

さいたま市緑区に古代蓮咲いてます。

見たい人~東浦和に集合!

って、いつですか?

明日の朝かな!


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